Сенси у житті залежного від азартних ігор

  

Одна з найбільших трагедій лудоманії — людина починає жити надто маленькими сенсами.

«Заробити гроші». «Закрити кредити». «Купити машину». «Побудувати дім». «Щоб усі побачили, що я успішний».

І поступово все життя стискається до виживання, статусу й гонитви за швидким результатом.

Саме тому азартні ігри так легко захоплюють людину.

Бо всередині вже втрачено щось більше.

Коли людина не розуміє, для чого вона живе насправді, психіка починає шукати дешеві замінники сенсу: адреналін, ризик, гру, гроші, емоційні качелі, ілюзію швидкого прориву.

Лудоманія — це не тільки проблема грошей. Це дуже часто криза призначення.

Людина ніби перестає відчувати свою унікальність. Свій шлях. Свою місію.
Свою глибину. І тоді життя стає схожим на нескінченне коло:

ставка — надія — програш — біль — нова ставка.

Наче душа забула, що вона створена для чогось більшого, ніж просто споживати, виживати й шукати дофамін.

Сучасний світ навчив людей жити як «трава»: вирости, заробити, щось купити, розмножитись,
померти. Але всередині людина завжди відчуває: цього недостатньо.

Тому що кожен має глибше покликання.

У когось — допомагати людям.
У когось — творити.
У когось — вести.
У когось — захищати.
У когось — будувати нові сенси.
У когось — лікувати душі.
У когось — бути світлом для інших.

І поки людина не починає шукати це глибоке внутрішнє «для чого», вона дуже вразлива до залежностей. Бо порожнечу завжди щось заповнить.

Або сенс. Або стимуляція.

Або глибина. Або азарт.

Саме тому справжній вихід із лудоманії — це не просто перестати грати.

Цього мало.

Потрібно поступово повернути собі:
• сенс
• відповідальність
• цілісність
• глибину
• внутрішню опору
• здатність відчувати життя без допінгу

Бо людина, яка знайшла своє справжнє «навіщо», набагато рідше руйнує себе випадковими ставками.

Гроші самі по собі не є сенсом. Статус сам по собі не є сенсом. Навіть успіх сам по собі не є сенсом.

Усе це — лише інструменти.

Найстрашніше — прожити життя й так і не зрозуміти, ким ти був насправді та для чого прийшов у цей світ.

Як допомогти родині залежного від азартних ігор?

Коли в сім’ї є лудоман - залежність має не одна людина. Страждає вся родина.

Дружина вчиться жити в постійній тривозі. Батьки - у соромі й безсиллі. Діти  у нестабільності та страху. А сам залежний часто живе між брехнею, провиною і черговою ілюзією «я зараз усе вирішу».

Лудоманія руйнує не тільки фінанси. Вона руйнує довіру. Спокій в домі. Сон. Повагу. Майбутнє.

Родичі дуже часто роблять дві крайності: або рятують залежного ціною власного життя, або починають ненавидіти й повністю відрізати людину.

Але правда складніша. Залежний - не просто «слабка людина». У більшості випадків це людина, яка втратила внутрішню опору, сенс, контроль над емоціями та реальністю. І родині також потрібна допомога.

Що важливо зрозуміти сім’ям лудоманів:

• ви не винні в чужій залежності. Але ваша реакція може або допомогти одужанню, або поглибити проблему.
• покривання боргів без змін — не допомога.
• постійний контроль не лікує
• крики, приниження і сором не зупиняють залежність.
• але й «рятування» без меж теж руйнує.

Іноді найважливіше, що може зробити родина — перестати жити лише проблемою залежного.

Почати відновлювати себе. Свої кордони. Свою психіку. Своє життя. Свої стосунки з Богом.

Бо дуже часто вся сім’я роками живе навколо гри: ховає проблему, бреше іншим, закриває кредити,
боїться телефонних дзвінків, живе між надією та розчаруванням.

Але вихід є.

Я бачив сотні історій, де люди поверталися до нормального життя. Де відновлювалися сім’ї.
Де колишні залежні починали допомагати іншим. Проте справжнє одужання починається не з обіцянки: «Я більше не буду грати».

Воно починається з чесності. З визнання проблеми. З готовності прийняти допомогу.
Із системної зміни життя.

Якщо у вашій родині є проблема азартних ігор — не мовчіть. Не чекайте «поки саме пройде».
Залежність любить тишу, сором і ізоляцію.

А свобода починається там, де з’являється правда.

Вихід із лудоманії починається не з мотивації, а з дії

Є один дуже глибокий закон життя: реальність починає змінюватися тільки після руху.

Не після мрій. Не після обіцянок самому собі. Не після чергового «з понеділка». І навіть не після усвідомлення проблеми.

А тільки після дії.

У біблійній історії про чотирьох прокажених є потужний психологічний і життєвий принцип, який дуже точно описує механіку виходу із залежності.

Ці люди сиділи біля воріт міста. Позаду — голод. Попереду — ворог. Навколо — страх, невизначеність і смерть.

І найважливіше: вони зрозуміли одну річ — якщо сидіти далі, нічого не зміниться. Це ключовий момент.

Бо більшість залежних живе саме в стані психологічного сидіння:
• чекання «ідеального моменту»
• надії на випадковий виграш
• ілюзії, що завтра стане легше
• самообману, що проблема ще не критична
• фантазії, що все вирішиться саме

Але життя не змінюється через фантазії.

Всесвіт, психіка, реальність — усе починає відповідати людині тільки тоді, коли вона починає рух.

Саме тому у багатьох людей справжні зміни починаються не в момент молитви чи мотивації.
А в момент конкретного рішення.

Коли людина:
• видаляє додатки казино
• блокує рахунки
• визнає проблему перед близькими
• перестає брехати
• йде на терапію
• просить допомоги
• виходить із токсичного середовища
• починає брати відповідальність за життя

У цей момент запускається зовсім інша енергія.

Бо дія змінює психіку. Дія змінює мислення. Дія змінює хімію мозку.Дія формує нову ідентичність. Поки людина сидить — залежність керує нею. Коли людина починає рухатися — вона поступово повертає контроль.

Це стосується не тільки лудоманії. Усе життя працює через цей принцип.

Рух створює нові можливості. Рішення відкривають нові двері. Відповідальність повертає силу.
Чесність повертає реальність. Найнебезпечніше місце для залежного — це не казино. А внутрішня пасивність.

Стан, коли людина роками чекає, що: хтось її врятує, обставини зміняться, мотивація з’явиться сама, а життя якось налагодиться без внутрішньої трансформації.

Але без руху нічого не відбувається.

Навіть вищі сили, Всесвіт чи Бог — як би людина це не називала — ніби починають допомагати тільки тоді, коли бачать готовність людини йти.

Бо свобода — це не диво в одну секунду. Свобода — це шлях рішень, дій і поступового повернення до себе справжнього.

Як керувати гнівом

"Я в шоці! Як можна тримати в собі багаторічне не прощення до самих дорогих і близьких нам людей? Як можна гніватися на них через дрібниці? Як можна не стримувати свої уста і сваритись за дрібниці?"

Багато пар створені виключно один для одного. Це відчувається навіть на відстані, хоча б тому, як вони розчулено лаються. Але після величезної кількості помилок, розладів, недомовок, недомовленості, накопичених навислих загроз, невиконаних обіцянок, скинутої з себе відповідальності любити один одного чоловік і дружина починають відчувати неприязнь і навіть ненависть один одному. Звідки ж вона береться? Дуже просто - вона походить від того, що тепер хтось знає всю твою грішну гнівливість ,гнилу натуру. Саме усвідомлення цього ускладнює твоє життя з людиною,яку ти колись кохав. Люди кажуть "Пройшла  любов". Вона нікуди не йде, її втрачають на льоту, на бігу, не вдаючись у деталі.

Чоловіки, той факт, що ваша жінка нещасна, роками не дочекається від вас похвали, ласки і романтики в свою адресу,це говорить про вашу лінь і низькому польоті, які стали наслідком обжерливості в дерева пізнання добра і зла. А це дерево - це вбивство часу злом, жовтизною в пресі, переглядом недостойного кіно і не правильного авторитету.

Жінки, той факт, що ваш чоловік нещасний і не може воістину покластися на вас у важкий для нього час, щоб ви допомогли йому зробити в точності як він просить, свідчить про те, що ви втратили добре серце помічниці, гідної і прекрасної принцеси свого принца .

Що ж робити? Керувати гнівом, розлучатися, завести роман на стороні?

Всі ці способи старі, як світ, але вони не працюють. Більшість людей в старості вмирають з почуттям глибокого жалю за свої неправильні рішення - рішення втечі.

Поверніться до своїх світлих мрій, до покликання, до турботи про ближнього. Відверніться від заволодівшого 21 століттям егоїзму і самовиправдання.

Перший спосіб узяти на себе відповідальність і покласти край сімейним скандалам - це зрозуміти, що найближчі люди - твоє дзеркало. Наберися мужності і визнай то відображення, яке вони тобі показують, погодься з їхніми претензіями і сміливо Іди назустріч глибинних змін своєї особистості.

Друге і найважливіше: тобі потрібно народження згори, тому що природа людська генетично незмінна, і по-справжньому допомогти нам може лише Той, Хто нас створив такими. Набери в Яндексі "народитися згори" і вчися міняти спосіб життя і думок.

Третє: їжте і насолоджуйтесь деревом життя, тобто Богом, духовною творчістю, Євангелієм Царства Небесного, подумуйте про вічне. І обов'язково разом у зручний час при розташуванні кожного навіть самого маленького члена сім'ї що Ваша сім’я - не будинок тортур. Ваша сім'я - це рай, який запланував для кожної пари скромний і сміливий, священик і один шляхетний чоловік і син людський, пророк і утішитель наш - Ісус Христос.

Виховання дитини

Виховання дитини – є головним та першочерговим завданням батьків. Нехтувати і відкладати це завдання – по-перше ризик у майбутньому втратити свою дитину взагалі ( подивіться на безліч проблем сучасної молоді), а по-друге придивіться уважніше до своєї дитини під час її “капризів” – дитина сама дуже сильно страждає від них !!!!!

Як виховати дитину незалежною особистістю, цілеспрямованою та просто доброзичливою людиною?

Всі батьки та педагоги знають, що діти краще всього вчаться на чужому прикладі. І в першу чергу таким прикладом служать самі батьки. Тобто, якщо батько каже синові: «Мий руки перед їжею», а сам, приходячи з роботи, цього не робить, то, скільки б малюка не лаяли, у нього завжди буде підсвідоме прагнення чинити так, як батько. Виникає конфлікт у вихованні – невідповідність необхідного і дійсного. І ця невідповідність буде народжувати непорозуміння і опір.

Звичайно ж, в кожній конкретній сім’ї є свої уявлення про виховання дітей. Але цікаво подивитися, які практики виховання існують. Нещодавно ми випадково знайшли( і трохи доповнили) – десять заповідей виховання дитини з «Домашньої енциклопедії». Це досить цікаві, прості думки, пропоную і вам звернути на них увагу.

10 заповідей виховання дитини. Батькам на замітку !

1. Не чекайте, що Ваша дитина буде такою самою, як Ви. Або – як Ви хочете. Виховання має допомогти Дитині стати не Вами, а собою.

2. Не вимагайте від дитини плати за все, що Ви робите для неї. Ви дали своїй дитині життя, як вона може віддячити Вам? Вона дасть життя іншій людині, та – наступній: це і є нескіцнченний закон вдячності  .

3. У процесі виховання дитини не зганяйте на дитині свій поганий настрій, щоб у старості не їсти гіркий хліб, бо що посієш, те й пожнеш.

4. Не ставтеся до проблем Вашої дитини зверхньо: для дитини її проблеми не менш тяжкі ніж Вам Ваші.

5. Не принижуйте в процесі виховання.

6. Не мучте Себе, якщо не можете дати щось своїй дитині; мучте, якщо можете і не даєте .

7. Вмійте любити чужу дитину. Ніколи не робіть чужій дитині те, чого б не хотіли би, щоб інші зробили Вашій. Не забувайте Ваша дитина також слідкує за Вами – і бере приклад як ставитися до оточуючих.

8. Дозвольте дитині “ заважати” !

Серед молодих батьків сьогодні модно вивчати всілякі нові розвиваючі методики. Десятки журналів для тат і мам, сотні книг і брошур дають безліч порад з виховання, а індустрія товарів для дітей пропонує тисячі навчальних іграшок: кубики Зайцева, інтелектуальні ігри Нікітіна, посібники Монтессорі, м’які конструктори, лего і пазли … Все б добре, тільки найчастіше вже після тижня застосування багато розвиваючих методик чомусь відпадають через непотрібність, а навчальні іграшки лягають мертвим вантажем на дно манежу і припадають пилом у коробках..

Перші півгодини дитина могла займатися ними, а потім втрачає будь-який інтерес. Проте стільниковий телефон, пульт від телевізора, навіть звичайна ложка – лишаються необхідними та поза конкуренцією. Просто, дитина – така ж людина, як і ми з Вами. Ось вона істина, яка лежить на поверхні, але чомусь її так складно прийняти батькам.

Все, що потрібно це – дозволити дитині брати участь у всіх ваших справах. Мама чистить картоплю – 3 місячний малюк може в цей час сидіти в слінгу прив’язаний до мами, піврічному можна видати очищену картоплину – нехай облизує, катає по підлозі, пробує на зуб, або стукає ложкою по каструлі, а ось однорічному помічнику цілком впоратися з укладанням очищеної картоплі в каструлю, дворічному (не бійтеся, ви ж поруч) дайте негострий ніж – нехай вчитися чистити картоплю. А яке захоплення викличе у дитини просіювання борошна, розкочування тіста і можливість переливати воду з чашки в каструлю, або через лійку у пляшку …

9.Будьте ближчі до природи

На присадибній ділянці кожен квадратний метр просто напханий різними “розвиваючими іграшками “. Копаєте город – дайте дитині маленьку лопату, і вона буде з захопленням допомагати Вам. Сієте газонну траву – дайте дитині насіння, і вона з радістю буде повторювати за Вами. 2-3 річний дачник цілком може впоратися з власною грядкою – виділіть йому маленький клаптик землі і покажіть, як садити картоплю. Головне, і ви самі зможете переробити всі справи, і дитина отримає безцінний досвід справжніх СПРАВ. Для дитини це справжня пригода і найкраща розвиваюча методика.

10. Любіть свою дитину будь-яку: неталановиту, невдачливу, неуважну; спілкуючись з нею, радійте, бо дитина – це свято, яке поки що з Вами.

Можна зробити з усього цього висновок: діти народжуються не тільки для того, щоб ми їх виховували, а й для того, щоб вони виховували нас. Для того щоб зробити свою дитину кращою, батькам необхідно зробити кращими Себе. Це основний постулат виховання дитини!

Доречі не забувайте у Вас є конкурент !

Ось досить цікаве відео про вплив сучасного телебачення на виховання дитини .

http://video.yandex.ua/users/pravdolub09/view/228

Бажано, щоб знайомство Вашої дитини з телевізором відбулося як умога найпізніше.
Але, на жаль, у сучасному житті це не завжди можливо. Важко знайти будинок, у якому не було б цього чуда техніки. І навіть якщо дорослі покищо не дозволяють малюку “спілкуватися” із блакитним екраном, непрямий вплив всеодно відбувається. Крихітка може увійти в кімнату в кульмінаційний момент якого-небудь бойовика або коли в передачі про тварин показують зубастого крокодила. Здавалося б, малюк бачив екран лише секунду. Однак цього цілком достатньо, щоб він злякався.
Якщо Ви вже вмикаєте синові або дочці мультфільми й пізнавальні передачі, уважно стежте за їхньою якістю й емоційною насиченістю. А краще дивитеся їх разом. Коли дитині стане страшно, вона пригорнеться до Вас і відчує себе захищеною. Потім обговорить побачене. Якщо дитину щось налякало, вона напевно Вам про це розповість.

У дітей є й власні методи боротьби з казковими чудовиськами. Наприклад, подивитися мультик багаторазово. При цьому в малюка виникає почуття, начебто він все контролює. Адже не залишилося ніяких несподіванок. Малюк знає, коли напруга буде зростати, а коли все налагодиться. Мало того, він закриє оченята в найстрашніші моменти й нічого не побачить.

Как улучшить и развить память

Хорошая память здорово облегчает жизнь любому человеку, особенно в наше время, когда жизнь бежит очень быстро, и каждый день нас ждет немалое количество дел. Если среди всей этой суматохи вы вдруг обнаружили, что вчера забыли сделать важный звонок или не помните где оставили ключи, а может быть забыли о данном обещании, значит пришла пора задуматься о том, как укрепить вашу память.

Причины ухудшения памяти

• Стрессы и перегрузки
• Нарушенный режим сна и бодрствования
• Депрессия
• Злоупотребление алкогольными напитками
• Курение
• Различные виды инфекционных заболеваний, такие как энцефалит, менингит
• Прием лекарственных препаратов, особенно снотворного, антидепрессантов, обезболивающих и антигистаминных
• Недостаток витамина B12
• Мозговые травмы
• Некоторые заболевания: сахарный диабет, болезни Альцгеймера и Паркинсона, эпилепсия, атеросклероз, рассеянный склероз, нарушения в работе щитовидной железы.
• Естественное старение организма

Методы укрепления памяти
Методы укрепления памяти бывают разных типов: тренировка собственно памяти, сбалансированная диета, физические и дыхательные упражнения, натуральные лекарственные средства и медикаментозное лечение.

Если вы заметили за собой сильное ухудшение памяти, обратитесь к невропатологу и сдайте кровь на анализ для того, чтобы исключить серьезные заболевания. Если вы уверены, что здоровы, можно приступить к тренировке памяти. В том случае, если у вас обнаружено то или иное заболевание память тренировать все равно нужно, но лекарственные средства следует выбирать, посоветовавшись с врачом.

Диета для улучшения памяти
Для полноценной работы нашему мозгу требуется полноценное питание. Это одно из главных условий. Мозгу для работы нужны витамины группы B, углеводы, белки и полиненасыщенные жиры.

Витамины группы B необходимы для нормального функционирования мозга и нервной системы, они влияют на концентрацию нашего внимания и память. Для пополнения запасов витаминов в организме регулярно употребляйте в пищу яйца, птицу, рыбу, мясо, зеленые овощи, апельсины, молочные продукты, гречку, орехи, бананы и проростки пшеницы.

Углеводы – это топливо для мозга. Различают быстрые и медленные углеводы. Первые быстро усваиваются и дают моментальную подпитку мозгу, стимулируя мыслительный процесс и процесс запоминания. К таким углеводам относятся бобовые, рыба и злаковые. Вторые расщепляется намного медленней, и поступают в мозг через некоторое время после еды, они подкрепляют мозговую деятельность в течение долгого времени. К ним относятся овощи и крупы. Мёд – также важнейший источник полезных для мозга углеводов и микроэлементов.

Развитию хорошей памяти способствуют Омега-3 жиры, которые способствуют улучшению обмена информацией между клетками головного мозга. Наибольшее количество этих жиров содержится в жирной рыбе, но многие из них разрушаются под действием высоких температур. Также жиры присутствуют в таких овощах, как капуста, морковь, тыква и горох, которые предпочтительно есть сырыми. Полезным будет употребление орехов, кунжутных и тыквенных семечек, оливкового масла.

За мозговую деятельность и развитие памяти отвечают и некоторые аминокислоты. Например, из аминокислоты триптофана синтезируется серотонин, отвечающий за настроение, сексуальное желание, способность к обучению, сон и память. Аминокислота содержится в инжире, финиках, бананах, сливах, черном шоколаде, помидорах, молоке, яйцах.

Белки также должны присутствовать в рационе, поскольку из них строятся нервные клетки и нейротрансмиттеры, отвечающие за передачу информации. Без них процесс запоминания невозможен.

Тренировка памяти
Правильное питание даст мозгу пищу и повысит его потенциал. Но для развития этого потенциала требуется определенная тренировка мозга. Этой цели служит чтение и пересказ прочитанного, а также написание текстов и ведение дневников. Запоминание наизусть номеров телефонов, стихов и поговорок тренирует вашу память. Также как решение логических задач, сканвордов и кроссвордов, счет в уме и отгадывание загадок.

В качестве упражнения попробуйте считать в уме от 100 до 0 или перечислять алфавит в обратном порядке. Можно усложнить задание и на каждую букву алфавита придумывать имя, животное или город. Очень полезны для развития памяти иностранные языки. Вы можете взяться за изучение нового языка или хотя бы запоминать отдельные слова из других языков, например, выучить одно слово на 10 языках.

Помогают запоминанию яркие образы и ассоциации. Некоторым людям проще запомнить визуальный образ, в такой ситуации полезно использовать цветные конспекты и рисунки. Доказано, что в нашей памяти на года остаются события, наполненные эмоциями и переживаниями. Мы лучше и быстрей запоминаем ту информацию, которая вызывает живой интерес.

Здоровый сон
Не менее важным фактором для быстрого усвоения информации является полноценный сон. Ночью во сне происходят химические процессы восстановления клеток мозга, во сне мозг, отключаясь от поглощения внешней информации, обрабатывает и усваивает уже полученную. Поэтому нормальный сон обязательно в темное время суток особенно важен для человека, без него память не может работать на клеточном уровне.

Свежий воздух и физические нагрузки
Легкая пробежка на свежем воздухе снабдит ваш мозг необходимым количеством кислорода. Кроме того, во время нагрузки на мышцы выделяются гормоны, положительно влияющие на работу памяти.

Рецепты народной медицины для улучшения памяти
Вереск. Залейте полулитром кипятка столовую ложку травы вереска и кипятите 10 мин. Затем настаивайте отвар еще 3 часа в теплом месте и процедите. Отвар пьется курсом в 3 недели: первую неделю по полстакана каждый день, затем еще 2 недели по стакану. После чего необходимо сделать перерыв 2 недели, а затем пропить еще один курс.

Сосновые почки. Залейте столовую ложку сосновых почек стаканом кипятка и настаивайте в теплом месте до остывания. Затем процедите настой. Принимайте по 2 ст. л. после еды 3–4 раза в день. Настой не рекомендуется людям со слабыми почками.

Диоскарея ниппонская. Отвар корневищ этого растения полезен для улучшения памяти и лечения атеросклероза. Возьмите полтора грамма измельченных корневищ диоскареи и бросьте их в стакан горячей воды. Поварите на медленном огне в течение получаса. Процедите. Затем долейте кипяченой воды так, чтобы конечный объем отвара был равен стакану. Принимайте после еды по столовой ложке 3 раза в день.

Трава барвинка. 2 ст. л. травы барвинка залейте литром кипятка и варите на медленном огне 25 мин. Затем дайте отвару настояться в течение часа и процедите. Пейте по трети стакана 4 раза в день. Курс минимум 3 недели и до 4 месяцев.

Соки. Для улучшения памяти полезно пить смесь свекольного и морковного сока в соотношении 1:4. Соки должны быть свежевыжатыми.

Красная рябина. Кора рябины применяется для профилактики атеросклероза и улучшения памяти. Отвар готовится из 2 ст. л. измельченной коры рябины и стакана (250 мл) кипятка. На медленном огне прокипятите кору в течение 10 мин, затем настаивайте отвар еще 6 часов и процедите. Принимайте лекарство по столовой ложке трижды в день. Курс 3–4 недели.

Черника. Пейте стакан черничного сока каждый день. Черника улучшает память даже у пожилых людей, для которых снижение ее качества является естественным процессом.

Лучшие прохладительные напитки в жару

В такую жару особенно актуальна тема про напитки, способных утолить жажду, и позволяющих хоть на минуту подарить организму ощущение спасительной прохлады.

Итак, рассмотрим несколько популярных напитков, спасающих в летний зной…

1. Зелёный чай
Самым признанным утолителем жажды считается чай. Дубильные вещества в нем тормозят всасывание жидкости из кишечника. Зеленый чай в несколько раза эффективнее черного. Пить советуют холодным (чтобы не изойти потом), можно со щепоткой соли, как это делают на Востоке.

Холодный чай с мятой. Ингредиенты: 5 чайных ложек чая, 1 стакан сахара, сок 1 лимона и 1 лайма, 4 листика свежей мяты, 2 л воды, лед. Приготовление: сухой чай и сахар положить в кастрюлю, влить туда сок лимона и лайма (или двух лимонов), добавить свежую мяту. Растереть все деревянным пестиком или деревянной ложкой, залить кипятком и настоять четыре минуты. Процедить, охладить, подавать со льдом.

Ещё один рецепт: заварите зеленый чай традиционным способом. Когда чай уже будет готов, процедите его и добавьте 2 чайные ложки меда на 200 мл кружку и три дольки лимона. Размешайте чай до полного растворения меда. Теперь добавьте с десяток кубиков льда. Вкусный, полезный, жаждо- и жароутоляющий напиток готов.

2. Чай каркаде
Чай каркаде – это напиток красного цвета из цветков гибискуса, спасительный и отлично утоляющий жажду. Каркаде насыщен полезными веществами, которые очищают организм от шлаков, токсинов, улучшая метаболизм.

Приготовление: Этот вариант приготовления каркаде займет минимум восемь часов. Просто залейте необходимое количество розовых лепестков холодной водой и отправьте в холодильник примерно на восемь часов настаиваться. Если вы так оставите чай каркаде на всю ночь, то с утра знойным летом у вас будет возможность попить холодный и бодрящий напиток.

Лето – вообще прекрасное время для того, чтобы пить каркаде. Его можно употреблять не только в чистом виде. Гибискус можно добавить в компот из сухофруктов или свежих фруктов. Напиток не только обогатится огромным количеством полезных витаминов, минералов и веществ, приобретя приятный, чуть кисловатый вкус и нежный аромат роз, но еще и станет намного привлекательнее за счет окрашивающего эффекта.

3. Морс
Прохладительные морсы – не только замечательный способ борьбы с летней жаждой, но и дополнительный источник витаминов для вашего организма. Это напиток представляет собой ягодный сок, разбавленный водой и слегка подслащенный. В качестве основы идеальны брусника, клюква, красная смородина, ежевика, черемуха, малина…

Клюквенный морс. Стакан клюквы перетереть с 3 столовыми ложками сахара, залить литром горячей водой (не кипятком). Добавить веточку тимьяна и настаивать в течение 12 часов. Процедить. Напиток готов к употреблению – его хватит на 4 порции.

Апельсиновый морс. Снимите кожуру с 4 апельсинов, удалите белую кожицу с них, выжмите сок. Полученные выжимки измельчите в блендере, залейте 3 литрами воды, добавьте 2 стакана сахара, цедру (очищенная кожица апельсинов), молотую корицу на кончике ножа и поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, проварите на слабом огне в течение 10 минут. Дайте настояться 30 минут, процедите, влейте апельсиновый сок. Разлейте по бутылкам, закупорьте, поставьте в холодильник.

4. Напитки с мороженым
Самое лучшее лакомство в жару. Напитки, в состав которых входит мороженое, заведомо призваны охлаждать разморенный на жаре организм.

Бананово-клубничный напиток с мороженым.Возьмите один банан и 150 г клубники, 50 г мороженого, несколько кубиков льда (по вкусу). Мелко порежьте банан, смешайте с клубникой и льдом, окончательно перетрите, используя блендер. Вылейте смесь в емкость (стакан, бокал), положите сверху шарик мороженого.

Кофейный напиток с мороженым. Положите в стакан 50 г шоколадного мороженого, влейте полстакана молока, 30 г кофейного сиропа и 2 чайные ложки взбитых сливок. Подавайте с соломкой, не перемешивая.

5. Айран
Главное достоинство айрана в том, что в летнюю жару он одновременно утоляет и жажду, и голод. Ко всему прочему, он ещё и полезен. В его составе много белков в чистом виде, молочная кислота, витамины, полезные микроорганизмы и т. д. Айран способствует улучшению пищеварения, аппетита, содействует усвоению жирной пищи.

Приготовление: нам потребуются 300 мл натурального йогурта без добавок (или катык, или кефир), 150 мл газированной минеральной воды, зелень укропа, петрушка, кинза, базилик, щепотка соли и колотый лед.
1. Йогурт (или катык, или кефир) и Боржоми заранее охладить. Зелень перебрать, вымыть и обсушить бумажными салфетками, очень мелко нарезать.
2. Соединить йогурт и минеральную воду, взбить венчиком до однородной массы, и получится самый лучший айран, который только бывает на свете. Добавить измельченную зелень и соль.
Поставить стаканы на блюдо, наполненное льдом, и подать к столу — пейте на здоровье, ведь это и напиток и еда одновременно.

Если хочется украсить вкус айрана, то это можно сделать сушеными травами: чабрецом, мятой, базиликом и… даже зелёными яблоками. Пусть настоится, пусть аромат перейдет в напиток, а потом добавьте лед и пейте на здоровье!

6. Свежевыжатые соки
Удивительно, каким оживляющим может оказаться один стакан свежевыдавленного сока.
Фруктовые соки и коктейли из них, полны фруктозы, которая обладает отличным оживляющим качеством, к тому же, в приготовлении коктейлей из свежевыжатых соков — радость эксперимента. В конце концов, не так много в нашей жизни творческих дел, сочетающих пользу и удовольствие, отнимающих при этом немного времени и денег.

«Летний полдень»
1 маленький ананас, 1/2 спелой дыни, 1 большое яблоко, 2 апельсина
Этот коктейль очень любим детьми, так как он получается освежающим и в то же время сладким. Замечательное средство для профилактики простуды (коктейль богат витамином С).

«Сиеста»
3 персика, средняя гроздь зеленого винограда, 2 морковки
Сок получается красивого желто-оранжевого цвета и богат бета-каротином.

«Фруктовая смесь»
4 отборных абрикоса среднего размера
2 чашки очищенной порезанной кубиками дыни
1 большое яблоко без сердцевины
1 очищенный апельсин.
Обработайте фрукты в соковыжималке, хорошо перемешайте, добавьте несколько кубиков льда и сразу подайте к столу.

Кстати, яблочный сок – один из самых полезных фруктовых соков. Этот напиток низкокалориен и содержит много железа, а потому показан для лечения анемии и заболеваниях сердечнососудистой системы. Еще одно положительное качество яблочного сока – это его способность благотворно влиять на дыхательную систему организма. Считается, что для нормализации работы легких и верхних дыхательных путей необходимо выпивать в день полстакана яблочного сока.

7. Райхон-щербет
Довольно популярны в летнее время и щербеты — это восточный фруктовый прохладительный напиток. Прекрасный баланс вкуса в этом напитке создает сама природа!
Приготовление: Свежий фиолетовый базилик отлично заваривается и даёт настой густого, фиолетового цвета.
Добавьте в настой сахар, что бы вы не думали о сладком в такую жару. Процедите настой и добавьте в него лимонный сок.

Настой моментально изменит свой цвет на ярко-красный и у вас получится отличный щербет. Через несколько часов, когда настой остынет, поставьте кувшин в холодильник и пейте утром, натощак. Это не только прохладительный напиток – он ещё и лечебный! В жару он поддержит ваше сердце, да и на артериальное давление повлияет самым положительным образом.

Точно так же щербет можно приготовить из мяты, тархуна и розовых лепестков (только роза должна быть особого сорта, не пытайтесь использовать для приготовления щербета букет, подаренный в прошлую пятницу).

8. Компот из сухофруктов или ягод
Компоты — вкусные и полезные прохладительные напитки, которые достаточно легко приготовить. Их делают из свежих, консервированных, сушеных или быстрозамороженных фруктов, ягод или овощей, проваренных в сахарном сиропе, и подают хорошо охлажденными.

Компот из свежих абрикосов или слив.
Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать сахар, влить 2 стакана горячей воды, размешать, положить фрукты и вскипятить. На 500 г абрикосов или слив 3/4 стакана сахара.

9. Лимонад
Лимонад — это безалкогольный освежающий напиток, который используется в основном для охлаждения в жаркую погоду. Все дети от него в восторге. Напиток из детства – лимонад – можно приготовить и самому. А о том, что лимонад – самый настоящий летний напиток – и говорить не приходится.

Домашний лимонад. В кипящую воду вливают сахарный сироп, всыпают натертую на терке цедру лимона, затем снимают с огня и процеживают. В охлажденный сироп добавляют сок лимона. Готовый лимонад можно хранить несколько дней в закрытой банке, в холодильнике.

Рецепт приготовления имбирного лимонада.
Ингредиенты: 1 л лимонного сока, 3 стакана сахара, 3,5 л воды, 15 кусочков корня имбиря, Для украшения: кружки лимона.
1. В кастрюлю добавить сахар, имбирь и воду. Нагревая помешивать, как только сахар растворится, можно будет снимать с огня.
2. Далее добавить свежевыжатый лимонный сок и подождать 15 минут.
3. Вытащить имбирь.
4. Убрать получившийся лимонад в холодильник хотя бы на час.
5. Перед подачей добавить лёд и украсить кружками лимона.

Турецкий лимонад. Напиток очень богат витамином С, прекрасно освежает и утоляет жажду.
Ингридиенты: Вода (холодная питьевая) — 5 л, Лимон — 7 шт, Сахар (по вкусу) — 500-700 г, Мята (можно без неe, 3 листочка) — 3 шт.

Очень тщательно моем лимоны, потому как в дело мы пустим их вместе со шкуркой. Затем режем их на произвольные кусочки (не большие, но и не очень маленькие).

Затем закладываем их в смеситель, подсыпаем немного сахара, чтобы им легче было перемалываться, и добавляем, если есть, листочки мяты. В смеситель сразу всё не влезает, поэтому делаем порциями. Для тех, у кого нет смесителя, подсказка: можно натереть на тёрке, но обязательно со шкуркой. Перемалываем всё в кашицу. Заливаем наши перемолотые лимоны водой, добавляем сахар по вкусу (только не забывайте, что сахар в холодной воде растворяется долго, так что не пересладите). Ни в коем случае не заливайте горячей водой, иначе у Вас получится горький напиток.

А теперь ставим нашу кастрюлю с лимонадом на ночь в холодильник. Опять же, не оставляйте напиток настаиваться при комнатной температуре, будет горчить. Наутро кастрюлю вытаскиваем из холодильника. Лимоны опустятся на дно. Теперь всё это дело надо процедить. Можно через марлю, можно через сито, кому как удобней. Ну, вот и всё, наш напиток готов. Охлаждайтесь и витаминизируйтесь на здоровье, радуйте своих родных, друзей и себя сказочным напитком. Приготовьте только один раз, хотя бы на пробу, и Вы не сможете от него отказаться.

Прохладительные напитки помогут справиться с летним зноем, взбодрят уставший организм, придадут сил и энергии.

Приятного вам жаждоутоления!

На Львівщині розпочалися жнива

Станом на 5 липня у дванадцяти районах Львівщини зібрано озимого ячменю на 25,0 % посівної площі, намолочено – 15,7 тис. тонн зерна при урожайності 41,1 ц/га, – про це повідомив начальник головного управління агропромислового розвитку Львівської облдержадміністрації Роман Верещинський, інформує прес-служба Львівської ОДА.

Також зібрано озимого ріпаку на площі 521 га, середня урожайність цієї культури становить 25 ц/га.

За словами Романа Верещинського, до роботи на жнивах буде залучено 2388 зернозбиральних комбайнів та при сприятливих погодних умовах жнива будуть закінчені за 16 - 20 робочих днів.

Зазначимо, що загальна площа збирання зернових культур та ріпаку у 2012 році становить 348,4 тис.га, з них зернових – 288,9 тис.га, ріпаку – 46,9 тис.га. Очікуваний валовий збір зернових становитиме – 923,2 тис.тонн.

Як розвинути дисципліну

Сьогодні пропоную Вам поговорити про таке поняття як самодисципліна.  Про те, як і навіщо розвивати самодисципліну- стаття автора проекту «Особистий розвиток» Сергія Марченко. Якщо зволікання краде Ваші результати, то можливо Вам потрібно саме ...

Тренування дисципліни

Згадайте, як часто Ви відмовлялися від виконання заздалегідь запланованої справи або не доводили її до кінця? Якщо ця справа була дійсно марною, то правильно, що Ви відмовилися від неї. Але напевно були справи, які могли дати корисні результати, але з якихось причин (лінь, відсутність настрою, можливостей, натхнення ...) ці справи були не завершені. Шкодували Ви або шкодуєте досі про подібні незакінчені справи? Якщо так, то цей метод допоможе Вам навчитися доводити справи до кінця і отримувати корисні результати. Щоб гарантовано доводити справи до кінця, необхідно постійно тренувати самодисципліну.

Дисципліна - це здатність змусити себе робити дії для отримання результатів і досягати цілей, незалежно від виникаючих перешкод (проблем, потреб, поганого настрою, шкідливих впливів, ліні, відсутності мотиву або стимулу і т.д.).

Дія - це один з основних компонентів для досягнення успіху. Без неї не можливо отримати результат. А без дисципліни багато дій не будуть розпочаті або доведені до кінця, тому що лінь, «пізніше» ... Якщо не достатньо можливостей для виконання дій, то можна скористатися методами рішенням проблем, генерація корисних ідей і досягнення успіху.

Ідеальна дисципліна - це дисципліна, що дозволяє виконувати абсолютно всі заплановані дії для досягнення поставленої мети незалежно від будь-яких виникаючих перешкод (проблем, впливів, потреб, поганого настрою і т.п.)

Вона допомагає стати незалежним від самого себе, скинути зайвий вантаж з плечей, позбутися від звички відкладати справи на потім.

Як досягти ідеальної дисципліни?

Після прийняття рішення про необхідність досягти будь-яку мету, треба визначити поточний рівень дисципліни. Якщо її не знати, то буде не зрозуміло, куди потрібно рухатися. Далі потрібно робити поступові маленькі кроки для досягнення мети.

Починати треба саме з маленьких кроків, тому що у людини обмежені можливості у всіх областях. Якщо людина почне відразу навантажувати себе непосильними завданнями, то швидко прогорить. Необхідно використовувати прогресивний підхід, тобто поступово збільшувати навантаження. Тоді можна значно розширити свої можливості.

Тому краще щодня ставити будильник на 10 хвилин раніше. З таким підходом мету можна досягти за 3години * 60хвилин / 10хвилин = 18 днів

Але виникає дві проблеми:

1)Як змусити себе почати діяти в напрямку мети

2) Як продовжувати діяти після початку і довести справу до кінця

Як почати діяти?

Рішенням проблеми це сила волі.

Сила волі - це здатність елемента системи, свідомо і негайно приймати рішення, починати виконувати дії відповідно до нього і долати перешкоди для досягнення поставленої мети.

Чим воля сильніша, тим швидше людина приступає до реалізації своїх рішень (дій), а не відкладає їх.

При появі сили волі, людина довгий час концентрується на обранні мети («збирає волю в кулак»), обмежує менш важливі бажання (боротьба мотивів), продумує план дій та виконує його (прикладає зусилля). При цьому абсолютно відсутнє емоційне задоволення від процесу, а лише від результату. Тобто, якщо якісь дії відбуваються тільки заради отримання задоволення, то це прояв не сили волі, а егоїзму або ліні.

Щоб розвивати силу волі, потрібно свідомо ставити перед собою все більш складні цілі, що вимагають докладання значних зусиль тривалий час.

Хоча сила волі дає дуже потужний поштовх спочатку, але цей поштовх є тимчасовим. Вона лише дає імпульс, що допомагає подолати інертність. Чим правильніший напрямок дій, тим потужнішим буде цей імпульс. Вона потрібна спринтерам, але мало корисна для марафонців.

Як продовжувати діяти?

Але якщо сила волі дає тільки тимчасовий ефект на початку, то як продовжувати діяти без неї?

Для цього потрібні наступні компоненти: плацдарм, завзятість, навички та відпочинок.

Плацдарм - це такі навколишні умови, які самі допомагають рухатися вперед. Він створює захисні бар'єри від зовнішніх впливів, полегшує рух, знижує витрати енергії. Тому спочатку руху треба витратити час на руйнування перешкод, що заважають діяти (зміцнити позиції).

Завзятість це головна якість успішних і продуктивних людей, що йдуть до сяючих вершин соціального благополуччя. Завзятість дозволяє уникнути ситуації, коли є чітке усвідомлення корисності цілі, але не має мотивації для її досягнення.  Звичайно, не варто в усьому проявляти завзятість. Це прояв упертості, яке погано впливає на вибір, коригування і досягнення цілей. Іноді відступ є найкращим чи навіть єдиним варіантом, його не треба сприймати як програш і боятися.

Звичка — особлива форма поведінки людини, яка виявляється у схильності до повторення однотипних дій у подібних ситуаціях. 

Відпочинок потрібен для того, щоб не перевтомлюватися  і не дійти до стану стресу або депресії. Відпочинок може бути пасивним (сон, їжа, прогулянка, перегляд фільмів ...) або активним (спорт, інша справа, подорож ...). Пасивний відпочинок потрібен для відновлення фізичних сил, а активний - емоційних. Як кажуть: «Кращий відпочинок від роботи - це переключитись на іншу роботу». Відпочинок також допомагає процесу генерації ідей.

Наслідки тренування дисципліни

Тренування дисципліни можна порівняти з тренуванням м'язів. М'язи - унікальна тканина. Якщо одна м’яза не працює, то вона починає руйнуватися, на відміну від інших тканин. Тобто якщо не тренувати м'язи, то вони стануть слабкіші. Дисципліна має таку ж  саму поведінку - без тренування вона слабшає.

Найціннішою винагородою за безперервне тренування дисципліни є можливість досягати більш складних і унікальних цілей, корисність яких набагато вища. Адже досягти чогось простого можуть всі, а користі від цього немає. Саме тому слід чинити навпаки - ставити перед собою все більш грандіозні й великі цілі і рухатися в їхньому напрямку. Чим складніше і оригінальніша мета, тим більше можливостей дадуть результати її досягнення. Привчивши себе ставити такі цілі, можна отримати доступ до світу результатів, які закриті іншим - до особливої особистої скарбниці.

Українська мова повинна надалі утверджуватись як єдина державна

Сучасне молоде покоління українців досягнуло достатньо високого рівня національної свідомості, щоб самостійно зробити власний вибір. Я переконаний, що молодь в Україні стане на захист рідної мови. Адже ми прекрасно розуміємо, що мова – це не лише самовираження народу. Без єдності в мовному питанні неможливий подальший ріст України як єдиної, цілісної, незалежної держави», - заявив голова Львівської обласної організації «Молоді регіони» Богдан Хруставчук.
За словами лідера молодіжного громадського об’єднання, «Молоді регіони Львівщини» мають чітку та непохитну позицію та виступають за утвердження української мови як єдиної державної.
«Ми мислимо толерантно та адекватно. Права мовних меншин захищені Конституцією України. Сьогодні кожен громадянин має можливість вивчати мови різних етнічних груп, розширювати світоглядні позиції. Це прекрасно, що Україна як демократична та незалежна держава є багатонаціональною. Україна гостинно приймає на своїй родючій землі усіх, хто готовий розділити з нею важку долю ще зовсім юної держави. Проте розуміння того, що молоду країну потрібно об’єднувати однією мовою та спільною перспективною ідеєю розвитку, повинно бути основним в сучасній українській політичній думці. Є істина в словах Ліни Костенко: «Нації вмирають не від інфаркту. Спочатку їм відбирає мову»».

Богдан Хруставчук вважає, що для України важливо зберегти свій генетичний код.

«Я з дитинства розмовляю українською не лише тому, що це мова моїх пращурів. Я самостійно усвідомив її красу, внутрішню силу, енергетичну міць. Мова – основа генетичного коду українців. Втративши її, Україна стане німою, беззахисною, а українці постануть перед світовою спільнотою як безликий, кволий народ, який своїми ж руками затягує зашморг на шиї власної духовності».

Чесність — перший крок до свободи від залежності

Одна з найбільших проблем лудоманії — це не лише сама гра.
Це життя у брехні.

Брехня близьким.
Брехня про борги.
Брехня про ставки.
Брехня про «останній раз».
І найстрашніше — брехня самому собі.

Саме тому родичі залежних людей часто живуть у постійній тривозі.
Вони вже не знають, де правда.
Не розуміють, чи можна довіряти словам.
Втомлюються від обіцянок, які ніколи не виконуються.

І тут дуже важливо зрозуміти одну річ:
справжнє одужання починається не тоді, коли людина перестає грати.
А тоді, коли вона починає бути чесною.

Чесність — це фундамент будь-якого відновлення.

Без чесності:
• неможлива довіра
• неможливі здорові стосунки
• неможливе зцілення психіки
• неможливе повернення відповідальності
• неможлива свобода

Багато родичів роками живуть у дивному стані:
вони ніби бачать проблему, але всі мовчать.
Покривають борги.
Приховують ситуацію від інших.
Рятують залежного від наслідків.
Бояться говорити правду.

Але залежність дуже любить темряву, тишу й подвійне життя.

Саме тому чесність потрібна не тільки залежному.
Вона потрібна всій сім’ї.

Іноді найважчий, але найважливіший момент — це сісти й чесно сказати:
«Так, у нас проблема».
«Так, ми більше не можемо жити в брехні».
«Так, потрібна допомога».

Чесність — це не приниження людини.
Це повернення до реальності.

Бо поки залежний живе в ілюзії:
«Я контролюю ситуацію»,
«Я скоро все відіграю»,
«У мене ще немає проблеми» —
залежність буде тільки рости.

Для родичів також важливо бути чесними із собою.

• Чи не живу я постійно проблемою залежного?
• Чи не руйную я себе, рятуючи іншу людину?
• Чи не стала тривога моїм звичним станом?
• Чи не втратив я власне життя в цій боротьбі?

Чесність — це зрілість.
Це коли слова, рішення й дії починають збігатися.

Саме через чесність людина поступово повертає собі гідність, довіру й внутрішню силу.

Так, правда інколи болить.
Але брехня руйнує набагато глибше.

І дуже часто перший промінь свободи з’являється саме в той момент, коли в домі вперше перестають приховувати проблему.

Бо свобода починається там, де закінчується подвійне життя.

Мудрость четырех

Труд должен быть нормой и ценностью для каждого человека. Мы должны любить трудиться. Человек, любящий отдыхать и не любящий трудиться, не будет успешным. В той сфере, где мы не трудимся, мы потерпим фиаско.

Придя в церковь, нельзя ожидать от Бога чудес. Бог приходит только тогда, когда человеческие возможности заканчиваются.

Когда земля становится бессильной, на помощь приходят Небеса. Если человек способен справиться с какой-то ситуацией, Бог не вмешивается, чтоб человек не стал ленивым.

«Вот четыре малых на земле, но они мудрее мудрых: муравьи – народ не сильный, но летом заготовляют пищу свою; горные мыши – народ слабый, но ставят домы свои на скале; у саранчи нет царя, но выступает вся она стройно; паук лапками цепляется, но бывает в царских чертогах» (Пр.30:24-28).

Мы должны черпать мудрость у насекомых – у незначительных маленьких существ, потому что Бог говорит нам это.
 
Возьмём муравья – один из самых незащищённых созданий. Ему не от кого ждать помощи. Мы часто питаемся иллюзиями, ожидая то Бога благословений в какой-то сфере, ничего не делая самому. Но Бог почему-то не торопится благословлять. Пока на земле есть сила, Небеса не вмешиваются. Пока ты не сделал свой максимум, Бог не придёт. Бог всё создал трудом и вложил в нас способность достигать успеха путём труда. Муравьи слабые, но понимают, что если они не будут трудиться, то они все погибнут. Они работяги, потому что труд для них – вопрос жизни и смерти.

Люди часто не понимают, что они, по сути, такие же муравьи во Вселенной. Если у тебя есть время трудиться – трудись, иначе завтра этой возможности у тебя может не быть. Трудись для Бога, для семьи, для общества.

Принципы мудрости муравьёв

1. Все муравьи – трудоголики.

Есть разные виды работы. Одна – в поте лица добывать кусок хлеба, жертвуя Богом, призванием. Другая – та работа, которая даёт возможность быть полезным, открывает новые возможности, которая продвигает Царство Божье. Эта работа станет благословением.

2. Муравьи из слабости извлекают силу.

Мы должны понимать, что труд для нас – вопрос жизни и смерти. Муравьи строят муравейник, как царство. Никто из более сильных существ не полезет в муравейник, чтобы не пострадать. Муравьи понимают, что по одному они мелкие сошки, но они объединены и в этом их сила.

Возьмём финансы. Мы хотим участвовать в каких-то проектах. Устроившись на работу, мы всё равно остаёмся ограниченными в возможностях. Поэтому нужно объединиться в коллектив желающих трудиться. Это превратит слабость каждого в силу.

Сила в единстве. Муравей, когда он одинок, подвержен опасности, но в муравейнике он защищён, благословлён и имеет поддержку.

3. Муравьи организованы.

Муравейник – налаженный механизм, структура.

Церковь не должна быть обществом прихожан. Она должна быть структурой. Сила в структуре. У муравьёв нет хаоса.

4. Все муравьи работают на общую цель.

Бог не дал им мозги, но они мудрые – они объединились и стали работать на общую цель. В муравейнике каждый имеет пропитание, поддержку, защиту, потому что он в структуре. Люди в церкви часто выбирают – это я буду делать, а это – нет. Человек должен распять свою плоть, свои желания.

5. Каждый муравей чётко понимает свои функции и придерживается их. Они не изобретательны, но понимают свою функцию. В этом их сила и мудрость.

Горные мыши – второй народ.

Из-за того, что они могут стать лёгкой добычей для других зверей внизу, они поднимаются вверх. Каждого человека, если он внизу, легко уничтожить. Пока мы внизу, мы лёгкая добыча для любого. Если мы хотим быть мудрыми, мы должны подниматься наверх духовно, экономически. Объединившись, мы можем достичь больших результатов.

1. Горные мыши заботятся о безопасности.

Безопасность можно обеспечить разными способами. В первую очередь, Бог наша безопасность.

Связи тоже могут быть безопасностью. Это – тоже высота. Но связи не решают финансовые вопросы.

Мы должны выстроить систему экономической безопасности для церкви и для каждого.

2. Горные мыши всегда стремятся вверх.

У нас всегда должно быть стремление подниматься.

3. Горные мыши прикладывают усилия и сами ставят себя на высоту вопреки своей слабости.

Какая мудрость у саранчи?

Саранча способна к самомотивации. Есть несколько уровней мотивации.

1-я. Если ты слышишь голос Бога, и ты этим мотивируешься.

2-я. Самомотивация. Это то, что есть у саранчи. У них нет царя – они сами себя толкают. Это самый качественный уровень мотивации. Мы должны сами себя мотивировать, воспитать себя.

3-я. Мотивация через лидера.

Принимай, когда тебя толкают, поддавайся.

Даже, если слова лидера не действуют, мотивируйся примером и в послушании.

Нужно принять решение, чтобы двигаться.

Есть два мира – большой и маленький. В большом мире люди думают, как сделать благо другим, а в маленьком – как прокормить себя.