15 научно доказанных причин улыбаться

Смайлик «smile»

1. Заставляя себя улыбаться, Вы можете улучшить свое настроение. Психологи обнаружили, что даже если Вы находитесь в плохом настроении, Вы можете мгновенно поднять его, заставив себя улыбнуться.

2. Улыбка усиливает Вашу иммунную систему. Улыбка действительно может улучшить Ваше физическое здоровье тоже. Ваше тело более расслаблено, когда Вы улыбаетесь, что способствует хорошему здоровью и сильной иммунной системе.

3. Улыбка заразительна. И это не просто слова, улыбка действительно заразительна, так говорят ученые. В исследовании, проводимом по этому поводу в Швеции, людям с большим трудом удавалось хмуриться, когда они смотрели на улыбающихся людей, их мышцы сами стремились выразить улыбку на своем лице.

4. Улыбка снимает стресс. Ваше тело незамедлительно начинает вырабатывать эндорфины, когда Вы улыбаетесь, даже когда заставляете себя это сделать. Это внезапное изменение настроения поможет Вам чувствовать себя лучше и снять стресс.

5. Улыбаться проще, чем хмуриться. Ученые обнаружили, что Вашему телу приходится больше работать и использовать больше мышц, чтобы нахмуриться, чем это происходит при улыбке.

6. Улыбка – это универсальный признак счастья. Несмотря на то, что рукопожатия, объятия и поклоны имеют различные значение в разных культурах, улыбка известна во всем мире и во всех культурах, как признак счастья и одобрения.

7. Мы улыбаемся даже во время работы. Хотя на работе мы улыбаемся меньше, чем дома, 30% исследуемых людей улыбались от 5 до 20 раз в день, а 28% улыбались более 20 раз, находясь на своем рабочем месте.

8. При улыбке используется от 5 до 53 лицевых мышц. Только улыбка может заставить Ваше тело использовать до 53 мышц одновременно, хотя некоторые виды улыбок обходятся 5 движениями мышц.

9. Дети рождаются сразу со способностью улыбаться. Дети многому учатся из поведения и звуков, наблюдая за людьми вокруг себя, но ученые считают, что все дети рождаются с этой способностью, потому что даже слепые дети могут улыбаться.

10. Улыбка может помочь получить повышение. Улыбка делает человека более привлекательным, общительным и уверенным, и люди, которые больше улыбаются, с большей вероятностью получают повышение по службе.

11. Улыбка является наиболее узнаваемым выражением лица. Люди могут распознать улыбку на расстоянии до 100 метров, что делает ее самым легко узнаваемым выражением лица.

12. Женщины улыбаются чаще, чем мужчины. Обычно женщины улыбаются чаще, чем мужчины, но когда они участвуют в схожей работе или принимают схожие социальные роли, то они улыбаются с одинаковой частотой. Этот вывод заставляет ученых поверить в то, что гендерные роли являются достаточно гибкими. Мальчики, однако, улыбаются реже, чем девочки, которые также чаще применяют зрительный контакт.

13. Улыбка более привлекательна, чем макияж. Исследования, проводимые Orbit Complete, показали, что 70% людей находят женщин более привлекательными, когда они улыбаются, чем когда они носят макияж.

14. Существует 19 различных типов улыбок. Многочисленные исследователи определили 19 типов улыбок, разделив их на две категории: уважительные «социальные» улыбки, которые используют меньше мышц, и искренние «чувственные» улыбки, которые используют больше мышц на обеих сторонах лица.

15. Младенцы начинают улыбаться сразу после рождения. Большинство врачей считают, что реальные улыбки возникают, когда дети спят в возрасте от 4 до 6 недель, но дети начинают улыбаться во сне сразу после того, как рождаются.

Улыбайтесь чаще, окружайте себя добром и будьте счастливы!

Они просто молились за едой: незнакомец оплатил счет семьи в ресторане

В Оклахоме незнакомец заплатил за завтрак семьи в местном ресторане, увидев, что они молились перед едой, сообщает 316NEWS со ссылкой на invictory.com иCharisma News.

Женщина с двумя детьми зашла позавтракать в ресторан Jimmy’s Egg в Юконе – небольшой городок в штате Оклахома (США). Получив свой заказ – сосиски, яичница и панкейки – они склонили голову в молитве благодарности к Богу. После завтрака женщина попросила счет. Вместо счета ей вручили записку: «Вы молились, поэтому мы заплатили. Продолжайте взращивать своих сыновей во Христе. Пусть Бог благословит». В знак благодарности женщина сфотографировала записку, которую ей дали вместо чека, и выложила на своей странице в Facebook.

Помощник менеджера ресторана Шери Томпсон рассказала в интервью KFOR, что владелец ресторана часто молится перед едой, и здесь никто не обращает внимания, когда кто-то склоняет голову в молитве. В то же время им часто приходится видеть, как люди платят наперед за чей-то заказ, особенно в праздничные дни. Тем не менее, поступок этого клиента, пожелавшего остаться неизвестным, произвел особое впечатление не только на семью, за которую заплатили, но и на весь персонал.

В последнее время оплата наперед становится довольно распространенным явлением в США. Месяц назад в Мичигане неизвестный заплатил за обед шестерых членов школьной футбольной команды со словами: «Пусть Бог благословит их». На что ребята ответили: «Пусть Бог благословит его», — и заплатили за других клиентов.

А в Starbacks во Флориде 378 человек заплатили каждый за другого в очереди после себя, будучи вдохновленными щедростью предыдущих клиентов.

© 2015, 316NEWS. Все права защищены.

И не давайте места диаволу. Ефесянам 4:27

"И не давайте места..."

И не давайте места диаволу. Ефесянам 4:27

Легко оставить дверь открытой для дьявола, даже если вы совсем не хотите этого делать. В Ефесянам 4:27 говорится: "И не давайте места диаволу". Павел писал это не грешникам. Он писал это наполненным Духом Святым верующим церкви в Ефесе. А то, что относилось к христиа­нам в Ефесе, применимо к христианам и в наше время, где бы они ни жили.

Павел призывал верующих: "Не давайте дьяволу никакого места в себе". Это значит, что можно дать дья­волу место или оставить для него открытую дверь в свою жизнь. Но это также значит, что он не может занять ника­кого места, пока вы не позволите ему!

Видите ли, мы были избавлены от власти дьявола через смерть и воскресение Иисуса. Дьявол не имеет никакой власти над нами, если мы не даем ему места в нашей жизни.

Колоссянам 1:12-14

Благодаря Бога и Отца, призвавшего нас к участию в наследии святых во свете, ИЗБАВИВШЕГО НАС ОТ ВЛАСТИ ТЬМЫ и введшего в Царство возлюбленного Сына Своего, В Котором мы имеем искупление Кровию Его и прощение грехов.

В 13-м стихе также говорится, что Бог "ввел" нас в Царство Своего возлюбленного Сына. Слово "ввести" озна­чает "забрать из одного места и поместить в другое". Мы были выведены из семьи дьявола и были введены в Божью семью. Это произошло законно, когда Иисус победил дьявола в Своей смерти, погребении и воскресении. То, что мы были избавлены из царства дьявола и введены в Божье Царство, стало реальностью в нашей личной жиз­ни, когда мы были рождены свыше и стали новым творением во Христе.

Наше искупление — это реальность сегодня! Нам не нужно ждать, чтобы наше искупление проявилось, когда мы умрем и пойдем на Небеса. Слава Богу! Мы имеем иску­пление сейчас, в этой жизни! Мы уже сейчас искуплены от власти тьмы.

Мы искуплены, и дьявол больше не имеет над нами власти. Если мы только поверим и будем действовать во власти, которую нам дал Иисус в Своем имени, мы сможем наслаждаться реальностью нашего искупления. Мы можем удерживать дверь в нашу жизнь закрытой для дьявола.

Римлянам 6:14

ГРЕХ НЕ ДОЛЖЕН НАД ВАМИ ГОСПОДСТВОВАТЬ , ибо вы не под законом, но под благодатью.

В этом смысле слова "грех" и "дьявол" — синонимы. Библия говорит, что грех не должен помыкать вами. И как мы видим из Слова, дьявол также не имеет над вами законной власти. Почему? Потому что у вас есть новый Господин — Господь Иисус Христос. Слава Богу! Иисус наш Господин, а не дьявол!

Дьявол не будет помыкать вами. У дьявола не больше власти над вами, верующими, чем было у фараона над детьми Израиля, когда они переходили Чермное море. Когда войска фараона попытались перейти Чермное море, чтобы догнать израильтян, разделенные воды обрушились на них, и они утонули в морской пучине (Исход 14:28-30).

Израиль навсегда освободился от фараона. Фараон уже не имел власти над израильтянами. Точно так же и дьявол не имеет больше власти, или господства, над верующими.

Вы навсегда освобождены от царства дьявола и тьмы. Дьявол был побежден и поражен Иисусом на кресте! Иисус сделал это для вас. Его победа — это ваша победа, потому что вы — в Нем!

Вам не нужно быть побежденными дьяволом. Он — пораженный враг! Библия говорит, что если мы проти­востанем дьяволу, то он убежит от нас (Иакова 4:7). Здесь не говорится, что он может убежать от вас. Здесь говорит­ся, что он убежит от вас. Он убежит от вас, когда вы будете стоять во власти имени Иисуса.

Но вместе со властью противостоять дьяволу, кото­рую мы имеем в имени Иисуса, приходит ответственность держать дверь закрытой для дьявола. Дьявол не имеет над нами власти тогда, когда мы не даем ему места.

Некоторые верующие думают: "Я рожден свыше и искуплен кровью Иисуса, поэтому я автоматически ограж­ден от атак дьявола".

Мы защищены, когда верим и подчиняемся Слову Божьему. Но если мы в безопасности от атак врага без какой-либо ответственности с нашей стороны, то зачем тогда Павел призывал верующих: "И не давайте места дьяволу?"

Глупо было бы Павлу говорить это, если бы дьяволу ни при каких условиях невозможно было попасть в нашу жизнь.

Нет, Бог сказал через Павла: "Не давайте дьяволу никакого места в себе". Это значит, что дьявол может занять место в тебе, если ты это позволишь.

Мы не должны позволять греху господствовать над нами. Грех открывает дверь дьяволу в нашей жизни. И не только "большой" грех, как, например, воровство или убийство. Любое непослушание Слову Божьему дает дьяволу место в нашей жизни.

Часто мы делаем ошибку, когда пытаемся создать "каталог" грехов. Мы ставим какой-то грех первым и говорим: "Этот грех ужасный". Другой грех ставим в конец списка и говорим: "Этот грех не очень страшный".

Но Бог не классифицирует грехи так, как многие из нас сделали бы. Давайте посмотрим в книгу Откровение, чтобы увидеть Божье будущее для греха.

Откровение 21:8

Боязливых же и НЕВЕРНЫХ, и СКВЕРНЫХ и УБИЙЦ, и ЛЮБОДЕЕВ и ЧАРОДЕЕВ, и ИДОЛОСЛУЖИТЕЛЕЙ и ВСЕХ ЛЖЕЦОВ участь — в озере, горящем огнем и серою. Это — смерть вторая.

Бог начинает свой список с боязливых. Многие ли из нас поставили бы страх на первое место в списке "ужас­ных" грехов?

Затем Бог упоминает неверующих. Вы знаете, что у нас есть много неверующих верующих? Бог упомянул о неверии прежде, чем об убийцах и любодеях. Мы бы, наверное, многое поменяли местами, но Бог не смотрит на вещи так, как мы.

Давайте немножко поговорим о страхе. Страх — это одна из основных стратегий, которые использует дьявол, чтобы нанести поражение верующим. Страх — от врага, а не от Бога.

Во 2-ом Послании к Тимофею говорится: "Ибо дал нам Бог ДУХА НЕ БОЯЗНИ, но силы и любви и целомудрия". Заметьте, что в этом стихе страх называется духом. Дух силы, любви и целомудрия — это Святой Дух.

Из моего опыта молитвы за людей я могу точно ска­зать, что 85% из них находятся под влиянием духа страха. Дух страха — это один из наиболее распространенных способов атаки врага. Мы живем в веке страха.

Верующие должны быть осторожными, чтобы не дать места духу страха. Некоторые открыли дверь дьяволу через страх. И это позволило другим духам войти в их жизнь и изматывать их.

Библия учит, что, давая какому-то злому духу доступ в нашу жизнь, мы открываем дверь и другим злым духам.

Матфея 12:43-45

Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит; Тогда говорит: "возвращусь в дом мой, откуда я вышел". И, придя, находит его незанятым, выме­тенным и убранным; Тогда идет И БЕРЕТ С СОБОЮ СЕМЬ ДРУГИХ ДУХОВ, злейших себя, и, ВОЙДЯ, ЖИВУТ ТАМ; и бывает для человека того последнее хуже первого. Так будет и с этим злым родом.

Открывая дверь духу страха, мы можем дать другим духам возможность прийти и внести беспорядок в нашу жизнь.

Например, в случае с Иовом мы видим, что опасно позволять страху властвовать над нами. Иов потерял детей, собственность и здоровье из-за атак сатаны (Иов 1:13-19). Как смог сатана атаковать Иова? Ему нужно было иметь какой-то путь, какой-то доступ в жизнь Иова.

Библия говорит, что Иов был в страхе. После того, как все эти несчастья случились с ним, Иов сказал: "Ибо ужас­ное, ЧЕГО Я УЖАСАЛСЯ, то и постигло меня; и ЧЕГО Я БОЯЛСЯ, то и пришло ко мне" (Иов 3:25).

Иногда люди говорят: "Сатана смог атаковать Иова, потому что Бог дал ему разрешение". Нет, Бог не давал раз­решения сатане атаковать Иова. Иов разрешил это сатане сам, открывая для него дверь через страх. Бог только позво­лил сатане сделать то, что Иов уже разрешил через откры­тую дверь страха. Страх открывает дверь врагу. Страх не от Бога!

Видите ли, юридически, сатана —- бог этого мира (2-е Коринфянам 4:4). Мы живем в мире, бог которого — сатана. У него есть право занять место в нашей жизни, если мы заходим на его территорию и даем ему место через грех и непослушание. И один из путей, как дать место дьяволу, — это разрешить духу страха влиять на нас.

Как мы можем не впускать страх в нашу жизнь? Когда дьявол пытается принести в разум мысли страха, проти­востойте этим мыслям со властью в имени Иисуса, кото­рую вам дал Бог.

Прикажите страху уйти во имя Иисуса! Затем вместо этого наполните разум обещаниями Слова Божьего и исповедуйте эти обещания своими устами. Когда вы действуете по Слову и используете свою власть в имени Иисуса, чтобы противостать дьяволу, страх должен уйти. Помните: вам дал Бог не духа страха, но духа силы, любви и целомудрия (2-е Тимофею 1:7)!

Вы можете открыть дверь дьяволу, позволяя любому греху господствовать над вами. Например, вы можете открыть дверь дьяволу через непрощение или обиду. Вы можете хранить в сердце обиду по отношению к человеку, который, как вам кажется, сделал вам что-то плохое. Легко думать: "Я просто не готов простить этого человека". Но очень часто проблема в том, что вы просто хотите держаться за эту обиду. Вы хотите, чтобы этот человек отплатил за все зло, причиненное вам!

Если вы сразу же не прощаете человека, который обидел вас, вы открываете дверь дьяволу. Вражда и непро­щение открывают дверь для замешательства, плохого здоровья, бедности и всего плохого (Иакова 3:16). Поэтому избавьтесь от не прощения и обид!

Библия говорит: "Веселое сердце благотворно, как врачевство..." (Притчи 17:22). Ваше сердце — это ваш дух. Сердце, хранящее непрощение и обиды, не бывает веселым.

Веселое сердце работает для вас, как лекарство. И, наоборот, — непрощающее, отвергающее и сомневающе­еся, боязливое сердце открывает дверь для дьявола и может привести вас к болезни или депрессии.

Дьявол пытается принудить вас дать ему место в вашей жизни через любой грех, неверие и непрощение. Но вы никогда не должны давать ему место. Вы были избавлены от власти тьмы (Колоссянам 1:13).

Поэтому учитесь противостоять дьяволу. Поставьте дьявола на место! Скажите: "Страх, я противостою тебе во имя Иисуса. Я отказываюсь бояться. Сомнение, я проти­востою тебе во имя Иисуса. Я отказываюсь сомневаться". И решите в своем сердце всегда ходить в любви и сразу же прощать тех, кто вас обидел. Так вы будете держать дверь в вашу жизнь закрытой для дьявола.

Вы можете это делать! Вы все можете в укрепляющем вас Иисусе Христе (Филиппийцам 4:13). Если вы не може­те, значит, Бог лгал, когда сказал через Павла: "И не да­вайте никакого места дьяволу".

Вы имеете власть над дьяволом, потому что Иисус дал вам ее. Он сказал: "...дана Мне всякая власть на небе и на земле" (Матфея 28:18). Затем Он сразу же передал власть на земле верующим, когда сказал: "Итак, идите..." (Матфея 28:19). Мы имеем власть над всей силой врага в могущественном имени Иисуса! (Луки 10:19).

Когда вы получите откровение о власти, которую вы имеете в имени Иисуса, вы больше не будете убегать от дьявола. Он будет бежать от вас! Вместо того чтобы вам бояться его, он будет бояться вас. Потому что вы знаете истину о том, кто вы во Христе. Вы знаете, что вы можете держать дверь закрытой для дьявола и быть сильными во власти Иисуса Христа.

Наша способность жить в свободе от власти врага — это часть Божьего плана искупления через Иисуса Христа. Мы были избавлены от власти тьмы не потому, что мы что-то сделали, а из-за того, что для нас сделал Иисус.

Иисус победил смерть, ад и могилу. Бог воскресил Его из мертвых и дал Ему Имя превыше всех имен. И это Имя принадлежит нам с вами теперь.

Благодаря Иисусу, мы имеем власть сказать дьяволу: "Во имя Иисуса я противостою тебе! Во имя Иисуса я восстаю против любой твоей стратегии! У тебя нет власти надо мной, так как через Иисуса я был избавлен от власти тьмы. И, сатана, до конца моей жизни, я отказываюсь давать тебе любое место во мне!"

Духовный псалом

Не приходят с Небес испытания, И проблемы дает не Господь. Да, вам будут встречаться проблемы. Их вам враг постоянно дает. Темнота не приходит от Бога. На Небе нет тьмы, только — свет. Но вся тьма в этой жизни, все беды От вражды и споров, что враг нам несет. Он хочет украсть вашу веру И наполнить волнением вас, Да, он хочет коснуться вашего тела, чтобы вы потеряли победу. Он все будет делать, чтоб страх

Приходил в ваши души. Он хочет наполнить вас страхом, Печалью, депрессией. Но Господь в Своей милости Всегда вам приходит на помощь. Да. Он всегда будет с вами! Он вас никогда не покинет! Когда тьма вокруг вас сгустилась, Когда ночь и шторм вокруг, Он наполнит вас верой и миром, Удалит от вас всякий страх. Посреди любого шторма, Когда вокруг дуют ветры несчастья. Вы смело можете смотреть в лицо врага, Наполнив сердце, дух и уста Смехом святого ликованья! Ибо больше Тот, Кто в вас! Он поднимется в вас и озарит ваш ум. Направит ваш дух. И у вас не будет больше вопросов. Но вы будете знать, Что Господь — за вас! Он избавит вас. Он поднимет и укрепит вас, Чтобы вы могли радоваться даже посреди проблем, всегда!

Вы можете все время славить Бога. Дух обид, дух мщения в сердце верующего Откроет дверь сатане, Чтобы он нанес свой удар ночью, Когда вы крепко спите, Так как вы оставили дверь открытой. Он будет атаковать тело и разум, Так как вы не противостали духу непрощения, Который является неправильным духом. Из-за этого дверь и открыта. Дух непрощения настежь откроет ее. А враг ходит, как рыкающий лев, Ища, кого поглотить. Но если дверь открыта, дьявол может войти. Если дверь закрыта, он не войдет. Сейчас же закройте перед ним дверь!

Пусть дух обид в вас не пребудет! Пусть дух мщения покинет ваш дом, И дух непрощения не должен Брать власти над вами. Но с легкостью в сердце — прощайте, Как были мы все прощены! И увидите вы, что возможно Быть нам здоровыми в духе, душе и теле! Но нельзя избежать поражения, Если дверь для врага лишь даже немного открыта. Закройте же дверь! И направьте свой взор на Него. Свободно прощайте от сердца всем: Соседям, друзьям, братьям, сестрам, семье. Не позволяйте обидам и мщению Наполнить и захватить вас. Охраняйте себя от злоречья, Что погибель и раны несет. Освятите уста Словом Божьим, Приправьте слова благодатью И любовью наполните их. Будьте скоры на слышание, Медленны на слова и на гнев, — И тогда ваша жизнь будет лучше, И вы увидите, что живете в большем помазании. И благословения Божьи обильным потоком Будут на вас изливаться. И. противостав врагу, вы увидите. Как он убегает и прячется!

http://literator.org/book/klassicheskie-propovedi/ne-davaite-mesta.html

ГДЕ В БИБЛИИ НАПИСАНО О ЗАПРЕТЕ СЕКСА ДО БРАКА?

Однажды молодые люди написали мне записку, которую я храню до сих пор: «Почему то, что в браке считается удовольствием и наслаждением, до брака называется грехом?» Ответ очень прост: потому что Бог предназначил сексуальные отношения для супругов (и только), а человек «пустился во многие помыслы». Блуд — это сексуальные отношения вне брака. В Библии об этом грехе упоминается 122 раза, в виде предупреждений, обличений и наставлений. Вот некоторые из них:

«НЕ ОСКВЕРНЯЙ ДОЧЕРИ ТВОЕЙ, ДОПУСКАЯ ЕЕ ДО БЛУДА, ЧТОБЫ НЕ БЛУДОДЕЙСТВОВАЛА ЗЕМЛЯ И НЕ НАПОЛНИЛАСЬ ЗЕМЛЯ РАЗВРАТОМ» (ЛЕВ. 19:29).

«НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ БЛУДНИЦЫ ИЗ ДОЧЕРЕЙ ИЗРАИЛЕВЫХ, И НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ БЛУДНИКА ИЗ СЫНОВ ИЗРАИЛЕВЫХ» (ВТОР. 23:17).

«ЕСЛИ ДОЧЬ СВЯЩЕННИКА ОСКВЕРНИТ СЕБЯ БЛУДОДЕЯНИЕМ, ТО ОНА БЕСЧЕСТИТ ОТЦА СВОЕГО; ОГНЕМ ДОЛЖНО СЖЕЧЬ ЕЕ» (ЛЕВ. 21:9).

«БЛУДНИЦА – ГЛУБОКАЯ ПРОПАСТЬ» (ПРИТ. 23:27).

«ЧТОБЫ НЕ БЫЛО [МЕЖДУ ВАМИ] КАКОГО БЛУДНИКА ИЛИ НЕЧЕСТИВЦА» (ЕВР. 12:16).

«БРАК ЖЕ У ВСЕХ [ДА БУДЕТ] ЧЕСТЕН И ЛОЖЕ НЕПОРОЧНО; БЛУДНИКОВ ЖЕ И ПРЕЛЮБОДЕЕВ СУДИТ БОГ» (ЕВР. 13: 4).

«НЕ ОБМАНЫВАЙТЕСЬ: НИ БЛУДНИКИ,… НИ ПРЕЛЮБОДЕИ,… НИ МУЖЕЛОЖНИКИ… – ЦАРСТВИЯ БОЖИЯ НЕ НАСЛЕДУЮТ» (1 КОР. 6:9-10).

Как мы видим, в Библии есть два слова, определяющие сексуальный грех – блуд и прелюбодеяние. Блуд – это секс вне брака. Прелюбодеяние — смена сексуального партнера в браке. Библейские стихи подтверждают Божье отношение к подобным проявлениям сексуальности — это грех! Его последствия описаны в Священном Писании в книге Бытие. «И увидел Господь, что велико развращение человеков на земле. Земля растлилась пред лицом Божьим, наполнилась земля злодеяниями» (Быт. 6:5,11). «Замыслом Божьим были предусмотрены брачные отношения. Брак стал одним из самых первых учреждений Божьих. Господь дал специальные указания относительно этого святого установления, облекши его святостью и красотой. Но эти указания оказались забыты: истинное назначение брака было извращено, и он стал служить только удовлетворению страстей»

Вторая печальная история о последствиях сексуального греха – история Содома и Гоморры. Жители этих городов на все времена останутся олицетворением греха добрачных сексуальных отношений в самом извращенном их виде. Дочери Лота, которые провели годы рядом с развратными жителями Содома, не смогли удержаться от этого греха, даже будучи спасенными Богом от смерти. «Лот ушел в горы и жил там, в пещере, лишенный всего, ради чего он подверг свою семью искушениям нечестивого города. Но проклятие Содома нашло его и там. Недостойное поведение его дочерей явилось результатом общения с дурными людьми тех порочных мест. Моральное разложение Содома так отравило их сознание, что они не могли отличать добро от зла»

Грех чревоугодия идет рука об руку с развратом и также разрушает духовное естество человека.

В человеческом мозге есть центры, состоящие из нейронов, отвечающих за удовольствие. Это целая зона клеток, при возбуждении которых выделяются эндорфины, гормоны удовольствия. Самые сильные из этих центров ответственны за удовольствие, получаемое от еды и от секса. При их возбуждении человек испытывает самое сильное удовольствие. Однако они также ответственны за выживание человека. Не употребляешь пищи – погибнешь. Нет продления рода – тоже своего рода гибель для человека. Если эти два центра работают под контролем Бога, человек здоров и бодр, продлевает род, строит свои взаимоотношения с семьей. Но если эти скопления нейронов выходят из-под контроля, человек становится невменяемым и не может управлять собой. Для него самым важным становится удовлетворение желания, которое он не в силах сдержать. Следствие этого процесса — невоздержанность в еде и в сексуальных отношениях, без контроля и границ. Люди иногда думают, что они такими родились, и что изменить это невозможно, но это не так. Господь может привести эти расстроенные центры в норму. Однако это возможно только при условии, что вы полностью отдадите себя в руки Божьи.

Секрет счастья !!!

                                                Секрет счастья .

Меня зовут Семенив Роман. До встречи с Богом я был бедной, зависимой, затерянной личностью, просто частичкой толпы, которую поглотила суета этого мира.

Ничто не предвещало моей проблемы, беды и не показывало, что я стану зависимым от азартных игр.
Эта зависимость пришла в мою жизнь легко и красиво. Я осознал свою проблему только тогда, когда в дом начали приходить письма из банков , начались вызовы в милицию, телефонные звонки людей, у которых занимал деньги . Это меня заставило задуматься, но не останавливало в игре, я продолжал надеяться, что можно отыграться, что выигрыш может решить мои финансовые проблемы. Но это все ложь и иллюзия.

Все то время где-то глубоко в сердце я понимал, что так нельзя жить постоянно, и теплилась вера, что выход где-то есть и что я все равно выберусь из этой пустоты. Я постоянно находился в поиске решений своих проблем, но даже не догадывался, что выход возможен только в Господе.

Часто задавал себе вопрос: "Для чего я живу?", но так и не находил на него ответа. Самой страшной моей зависимостью были азартные игры – карты, казино, игровые аппараты, букмекерские конторы, лотереи, и т.д. – с помощью чего, как я считал, можно легко обогатиться. Я оформлял на себя большое количество кредитов, которые же сразу находили свое назначение в азартных играх. Желание выиграть и отыграться после проигрыша руководили мною какое-то время, но позже это удовлетворение сменилось полным отсутствием эмоционального удовольствия. (Это был самый страшный период в моей жизни). Мечты о самоубийстве не покидали меня, алкоголь все больше поглощал и уничтожал меня как личность. Я постоянно искал решение своей ситуации 

И однажди приехавшы во Львов, мне улыбнулась удача,  в центре г.Львова  на проспекте Свободы, я увидел дорогой автомобиль с надписью " Я был зависим, несчасный и бедный.. Сечас я свободный, счасливый и богатый. И могу помочь тебе." это то что я искал!!!  я неодкладывая записал номер телефона позвонил и договорился о встрече. После чего мы встретились молодым парнем Романом Ревком, пообщавшись он направил мення на реабилитацию и пригласил в Церковь. На этом служение я впервые произнес молитву покаяния. После чего моя жизнь начала кардинально меняться.

На сегодняшний день я являюсь свободным человеком, и знаю, в чем смысл моей жизни. Я являюсь соучредителем молодежной общественной организации "Цунами",  основателем общественной организации Стоп Азарт где занимаюсь пропагандой здорового образа жизни, принимаю активное участие в общественной работе. Помогаю своим примером людям, находящимся в той же проблеме, в которой я находился раньше.

Сегодня я свободен благодаря Вам, пастор Сандей, и Вашей преданности Божьему делу. Несколько лет назад Вы донесли лидерам нашей церкви важность надписей на машинах своих свидетельств о свободной жизни в Господе, которые я увидел у одного верующего брата, Романа Ревка, из Львова. После встречи с этим братом Господь помог мне освободиться от моей пагубной привычки.

Хочу выразить большую благодарность Богу за Вас, пастор, за то, что Вы есть! За Ваше служение, за Ваше учение, мудрость и пример проявления любви к Богу и людям. Если бы ни Ваше служение, то я не представляю, где бы я сейчас находился. Вы – большой пример для меня, и я хочу научиться дружить с Господом так же, как Вы.

Митио Каку: Учёба уже не будет базироваться на запоминании

В прошлом году газета The New York Times назвала Митио Каку одним из самых умных людей Нью-Йорка. Американский физик японского происхождения, провёл ряд исследований в области изучения чёрных дыр и ускорения расширения Вселенной. Известен как активный популяризатор науки. В активе учёного — несколько книг-бестселлеров (многие переведены на русский язык, в т.ч. «Введение в теорию суперструн», «Физика невозможного», «Физика будущего»), циклы передач на BBC и Discovery. Каку — преподаватель с мировым именем: он профессор теоретической физики в нью-йоркском Сити-колледже, много путешествует по миру с лекциями. Недавно Митио Каку рассказал в интервью изданию «Власть Денег», каким он видит образование будущего.

В своей книге «Физика будущего» вы пишете, что образование будет базироваться на интернет-технологиях и гаджетах типа Google Glass. Какие еще глобальные изменения произойдут в сфере обучения?

Митио Каку. Самое главное — учёба уже не будет базироваться на запоминании. Совсем скоро компьютеры и очки Google Glass трансформируются в крохотные линзы, предоставляющие возможность загружать всю необходимую информацию. Уже существуют очки дополненной реальности, у которых есть такая функция. Поэтому через год-два школьники и студенты на экзаменах смогут запросто искать ответы на вопросы в интернете: достаточно моргнуть — и появится нужная информация. С одной стороны, не нужно будет перегружать мозг бесполезными знаниями, основной процент которых, как показывает практика, впоследствии не используется. С другой — освободившийся умственный резерв переориентируется на развитие способности думать, анализировать, аргументировать и принимать в итоге верные решения.

В таком случае отпадет необходимость и в экзаменах, и в преподавателях?

М. К. Безусловно, мы станем более автономными, будем брать большую ответственность за свою жизнь, соответственно, не понадобятся какие-либо «контролирующие органы». Люди станут образовывать сами себя, причём реально осознавая, какие именно знания им нужны. А если необходима консультация, они получат ее, например, у «умной» стены. Очень скоро такие устройства, основанные на технологиях искусственного интеллекта, будут располагаться повсеместно: в квартирах, офисах, на улицах. Достаточно будет приблизиться к стене и сказать: «Я хочу поговорить с профессором биологии». И тут же на стене появится ученый, который может дать вам всю нужную информацию. Такая система будет применима не только в области образования, но и в других сферах: медицине, юриспруденции, дизайне, психологии и пр. Конечно, реальные специалисты, например хирурги, будут нужны, но простые проблемы можно будет решить виртуально. Что касается учителей, то они «живьем» уж точно не понадобятся.

Смогут ли люди быстро перестроиться на самообразование, онлайн-обучение?

М. К. Университетские онлайн-курсы уже существуют, это действительно блестящая идея. Правда, процент бросивших учёбу на таких программах пока очень высок. Это связано с тем, что люди еще не перестроились, не научились работать без наставника по принципу «только ты и монитор компьютера», у них нет высокой мотивации. С другой стороны, онлайн-система только зарождается, ее нужно корректировать. Но развивается и совершенствуется она довольно быстро, и, безусловно, именно за ней образование предстоящих 50 лет. Университеты сохранятся, но это будут преимущественно виртуальные вузы, обучение в которых основано на облачной системе. Тех, кто посещает лекции в традиционных учебных заведениях, будут считать неудачниками. О них будут говорить: «Он не смог сам сконструировать свое образование».

Сейчас подтверждением полученного багажа знаний является диплом. Каким образом в будущем специалист будет подтверждать свою компетентность в той или иной области?

М. К. Дипломы исчезнут за ненадобностью — прежде всего потому, что образование перестанет ограничиваться какими-либо временными и пространственными рамками. По всей видимости, появятся центры сертификации, в которых специалисты будут сдавать квалификационные экзамены, определяющие набор навыков и компетенций. В зависимости от результата человек получит или не получит определенную должность. Вероятно, со временем введут также унифицированную шкалу баллов — их количество позволит занять определенное положение в обществе. Соответственно, университеты становятся поставщиками услуг, которые сами эти услуги не оценивают. В США, Канаде, Японии, Европе очень популярна система портфолио, когда за время учёбы человек накапливает дипломы, свидетельства, сертификаты и предоставляет их работодателю. В будущем накопленный интеллектуальный багаж станет одним из ключевых элементов системы образования, а информационные технологии сделают заслуги человека доступными и прозрачными.

Если от взрослых можно ожидать сознательного подхода к образованию, то дети вряд ли будут учиться без постоянного контроля…

М. К. Будут активно развиваться детские образовательные сервисы. В ближайшие 10—15 лет возможности того, что сейчас называют внесистемным образованием, станут безграничны. В частности, будет такой сервис, как педагогика онлайн. Причем онлайн — это не значит, что все сидят перед компьютерами и глядят в мониторы: меняется сама среда, в которой люди живут, и интерфейсы, которые с ними взаимодействуют. Города будущего, наполненные информационно-коммуникационными решениями, станут сами по себе активными участниками новой образовательной среды. В частности, станут предлагаться большие игры для детей, которые на протяжении многих дней и месяцев будут проходить в реальных городских или специально подготовленных пространствах. Учебники научатся начинять искусственным интеллектом, и он сможет подбирать образовательные материалы — фото, тексты, видео, задания, схемы под потребности каждого конкретного ученика вне зависимости от того, сколько ему лет — шесть или шестьдесят. Таких разработок очень много, они постепенно внедряются.

Сейчас, чтобы стать хорошим специалистом, нужно нарабатывать базу знаний и приобретать опыт. Что нужно будет для того, чтобы стать успешным человеком в будущем?

М. К. Чтобы добиться реального успеха, нужно развивать те способности, которые недоступны роботам: креативность, воображение, инициативу, лидерские качества. Общество постепенно переходит от товарной экономики к интеллектуально-творческой. Не зря Тони Блэр любит говорить, что Англия получает больше доходов от рок-н-ролла, чем от своих шахт. Гораздо больше шансов на успех у тех стран, которые смогут сбалансировать товарные рынки и когнитивно-креативный потенциал. Нации, которые верят только в сельское хозяйство, долго не протянут, они обречены на бедность.

Большинство футурологов предрекают, что львиную долю рабочих мест скоро займут роботы. Что останется человеку?

М. К. Самыми денежными будут биотехнологии, нанотехнологии и искусственный интеллект. Меняется не только система образования, но и система работы. Совсем скоро не останется людей на фабриках, зато появится много новых специальностей в интеллектуальной сфере. Самое главное — вовремя сориентироваться и переключиться. Проблема большинства людей в том, что они инертны и ни шагу не могут сделать без оглядки на толпу. Первое, чему нужно научиться, если вы хотите добиться успеха в будущем, — не бояться быть непохожим на других, брать на себя полную ответственность за свою жизнь, не страшиться в один день все изменить и последовать по новому пути.

Сейчас уровень безработицы высок как никогда, в первую очередь среди молодежи. Стоит ли списывать это только на мировой кризис или доля вины лежит в том числе и на неэффективной системе образования?

М. К. Действующая система образования готовит специалистов прошлого. Мы учим их для того, чтобы они шли на работу, которой уже не существует, обеспечиваем теми интеллектуальными инструментами, которые давно неэффективны. Поэтому в мире такой высокий процент безработных. С какой стати владельцу бизнеса принимать на работу выпускников: мало того, что у них нет надлежащих знаний, так еще и отсутствует опыт. Как результат, в большинстве ведущих мировых компаний доминируют 50—60-летние. А ведь они будут продолжать учиться — как только люди будут спокойно доживать до 120 лет и следовать неизбежной, по моему мнению, концепции непрерывного образования. Поэтому сейчас специалисты образовательной сферы кардинально пересматривают учебные программы по естественным наукам, которые имеют непосредственное отношение к технологиям будущего.

Но ведь далеко не все имеют склонности к интеллектуальному труду. Благодаря каким талантам не склонный к умственной деятельности человек сможет выжить в мире роботов?

М. К. Ни один высокоразвитый искусственный интеллект не в состоянии полностью заменить человека. У нас на самом деле гораздо больше преимуществ перед машинами, чем мы себе может представить. К примеру, у роботов отсутствует образное мышление, у них нет сознания, интуиции. Поэтому они, скажем, не могут заменить фондовых брокеров, для которых главное не интеллект, а интуиция. Выживут садовники, строители, работники физического труда, у которых работа завязана на креативе — то есть предполагается не автоматическое исполнение функций, а изменение подхода на разных этапах. В ближайшее время «рабочими» будут признаны специальности, которые сейчас считаются интеллектуальными: программирование, веб-дизайн, 3D-проектирование. Чем бы человек не занимался, у него ко всему должен быть творческий подход, живое воображение, способность быстро ориентироваться в меняющихся обстоятельствах и хорошо развитая интуиция.

Какие изменения ожидают человеческий интеллект в связи с развитием современных технологий — от медицины до кибернетики?

М. К. Вполне реально, что до 2050 года будет создан сверхразум, значительно превосходящий лучшие умы человечества практически во всех областях. К примеру, совсем недавно интернациональная команда ученых в рамках европейского проекта Human Brain Project с инвестициями в $1 млрд создала уникальную карту человеческого мозга Big Brain, показывающую его детализированную структуру с точностью до 20 микрометров. Такой анатомический атлас не только упростит работу неврологов и нейрохирургов, поможет лечить тяжелые заболевания, но и предоставит возможность увидеть, как мозг обрабатывает эмоции, воспринимает информацию. Это существенно ускорит процесс создания сверхразума, а также позволит максимально безопасно совершенствовать и стимулировать естественные когнитивные процессы, нарабатывать базу знаний. Мозговые чипы, обеспечивающие непрерывную подачу информации, — технология недалёкого будущего.

Удивительный текст, как молитва.

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история. Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение.

 Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто - то, кто более велик или более мал, чем вы. Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма. Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава. С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи от усталости и одиночества рождаются. Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы его ни понимали. Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливым.

7 вещей, которые вам нужно перестать ожидать от других

Так уж повелось, что мы позволяем себе очень многого ожидать от близких и не очень людей. Проще говоря, предъявлять к ним требования, которые они якобы априори должны исполнять.
Именно поэтому самые болезненные разочарования в нашей жизни часто являются результатом обманутых ожиданий.
Уcмерив свои ожидания в отношении знакомых и близких, вы значительно сократите излишние разочарования в вашей жизни, а также сможете сконцентрироваться на вещах, которые действительно важны и имеют значение, пишет "Маркетиум".
А значит, вам пора…

1. Перестать ожидать, что с вами будут соглашаться
Вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым. Вы заслуживаете того, чтобы жить полной жизнью. Не позволяйте мнению других людей заставить вас забыть об этом. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы оправдывать чужие ожидания, и не надо думать, что другие люди должны оправдывать ваши. На самом деле, чем больше вы одобряете свои собственные жизненные решения, тем меньше одобрения вам нужно от кого-либо еще.

2. Перестать ожидать, что вас будут уважать больше, чем вы уважаете сами себя
Истинная сила заключена в душе и духе, а не в мышцах. Нужно верить в себя, быть собой и иметь желание действовать соответствующим образом. Решите для себя, что с этой минуты вы никогда больше не будете просить кого-то о любви, уважении и внимании к вам. Вы сами должны их проявлять.
Подойдите сегодня к зеркалу, посмотрите на себя и скажите: "Я люблю тебя и в дальнейшем буду поступать соответствующим образом". Важно быть любезным с другими, но еще важнее быть любезным с самим собой.

3. Перестать ожидать (и нуждаться в том), что вы будете нравиться другим
Вы можете чувствовать себя ненужным какому-то человеку и недостойным его, но в то же время вы бесценны для другого. Никогда не забывайте, чего вы стоите. Проводите время с теми, кто вас ценит. Какими бы хорошими вы ни были по отношению к людям, всегда найдется человек, который будет вас "критиковать". Улыбайтесь, игнорируйте таких людей и двигайтесь дальше.

4. Перестать ожидать, что люди будут вписываться в ваше представление о них
Любить и уважать других людей – значит позволять им быть самими собой. Когда вы перестанете ожидать, что люди будут вести себя определенным образом, вы сможете начать ценить ИХ САМИХ.
Будьте внимательны и уважайте людей за то, кем они являются, а не за то, кем вы хотите, чтобы они были.

5. Перестать ожидать, что люди знают, о чем вы думаете
Люди не умеют читать мысли. Они никогда не узнают, что вы чувствуете, только если вы не скажете об этом. Ваш босс? Да, он не знает, что вы надеетесь на повышение, потому что вы ему об этом не сказали. Этот милый парень, с которым вы не заговорили из-за собственной скромности? Да, вы угадали, он не обращает на вас внимания просто потому, что вы сами не обращаете внимания на него.

6. Перестать ожидать, что они резко изменятся
Если у близкого вам человека есть какая-то привычка, которая, как вы надеетесь, со временем пропадет, то скорее всего этого не произойдет. Если вам действительно необходимо, чтобы он что-то изменил, будьте искренни и выложите все карты на стол, чтобы этот человек понимал, что вы чувствуете и что ему нужно делать.
Хотя, по большому счету, вы не можете изменить людей, и вам не стоит пробовать это сделать. Вы либо принимаете то, кем они являются, либо выбираете жизнь без них.

7. Перестать ожидать, что у них всегда все будет в порядке
Будьте с людьми любезнее, чем нужно, ведь каждый, кого вы встречаете, ведет своего рода битву так же, как и вы. За каждой улыбкой или проявлением силы скрыта внутренняя борьба, такая же непростая и незаурядная, как ваша собственная.
Помните, что принимать светлые моменты в жизни — не значит игнорировать темные. Нас оценивают по способности преодолевать невзгоды и опасности, а не по способности избегать их. Поддерживать людей, делиться с ними и помогать им – одна из величайших наград в жизни.

Заповеди 104-летнего мудреца

Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона: как жить в здравии и радости

Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен времен.

Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни».

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.

2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.

3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.

4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.

5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.

6. Мясо, если хочется, кушать можешь. Но редко. НЕ ЕШЬ свинину, не одного человека она отправила на тот свет. А вот тоненький ломоть сала пойдет на пользу. Но не копти его. Зачем смолу употреблять …

7. Плохая еда – колбаса, жареный картофель, печенье, сладости, консервы, маринады. Моя еда – это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса – едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой от того силы имеет летать.

8. Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.

9. Пост – крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит меня так, как пост. Кости становятся легкими, как у птицы. А сердце веселое, как у парня. С каждым крупным постом я молодею на несколько лет.

10. Солнце всходит и заходит – для тебя. Работа спорится после восхода солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом. А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и воины. И имеют силу служить.

11. Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах.

12. Меньше сиди, но спи вдоволь.

13. Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя жить в прохладном помещении. Достаточно, чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова – в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла. В Уссурийске лесах я знал старого китайца, который всегда ходил в ватной одежде, зато в хижине почти никогда не топил.

14. Слабое, мерзлявое тело укрепляй травами. Горстку трав, ягод, листьев, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Зимой от этого большую пользу получишь.

15. Не забывайте об орехах. Орех похож на мозг наш. В нем сила для мозга. Хорошо ежедневно употреблять чайную ложку орехового масла.

16. С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них, даже пустого, можно чему ни будь научиться. Не делай из людей себе ни врагов, ни друзей. И тогда не получишь от них хлопот.

17. То, что тебе предназначено, будет дано. Только научись смиренно ждать. То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не следует. Пусть душа будет легкой.

18. Не верь в предрассудки, звездочётам, не прибегай к ворожбе. Держи душу и сердце в чистоте.

19. Когда на душе плохо, надо много ходить. Лучше полем, лесом, над водой. Вода понесет твою грусть. Но помни: лучшее лекарство для тела и души – пост, молитва и физическая работа.

20. Больше двигайся. Камень который катится, мхом НЕ обрастает. Хлопоты нас держат на земле. Не уклоняйся от них, но и не дай им на собой господствовать. Никогда не бойся начинать изучать новое дело – обновишься сам.

21. Я никогда не был на курорте, ни воскресенье не пролежал. Мой отдых – это смена занятий. Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.

22. Не проси мало. Проси велико. И получишь более малого.

23. Не хитри со всего извлекать выгоду, а старайся, чтобы самому быть полезным. Лоза, которая не родит, скоро усыхает.

24. Не будь зубоскалом и пересмешником, но будь веселым.

25. Не переедайте! Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека. С горстью фиников и кружкой вина римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки … А от пресыщение и разврата патрициев римская империя пала.

26. После ужина я еще полчаса прогуливаюсь по саду.

27. Когда принимаете пищу, не запивайте её. Не пейте ни до, ни после еды.

28. Чтобы не ходить с ребенком по больницам и аптекам, отдайте его в руки Природы. С малых лет научите ступать по земле босиком. Это сильнейшая закалка. Обгорел ребенок на солнце – это пойдет на пользу, укусила оса или муравей – тоже хорошо, ужалился крапивой, искупался в прохладной воде, поцарапался колючкой, съел падалицу в саду – значит, закалился от недугов, стала крепче телом, сильнее духом.

29. Когда режете овощи ножом, они частично теряют земную силу. Лучше их есть и варить целыми. Лук вдвое полезнее, если его раздавить руками или деревянной дощечкой.

30. Не обязательно пить магазинный чай . Для меня лучшая заварка – из молодых веточек груши. Такой чай очень ароматный и лечебный. Выводит соли и лишнюю воду, снимает боли и воспаление суставов. А кофе, чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.

31. Если вы устали, появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть. Пусть проще станет ваше питания. Для этого нужно есть какое-то одно блюдо в течение дня. На следующий день – другое блюдо. И так хотя бы неделю-другую.

32. Хотите долго оставаться молодым и долго жить? Раз в неделю устраивайте себе орехово-яблочный день. Утром приготовьте 8 яблок и 8 орехов. Примерно каждые 2:00 съедайте по одному яблоку и ореха. Чтобы в течение дня желудок был занят.

33. Когда почувствуете, что организм быстро устает, что вас всё раздражает, работа, как говорится, из рук валится – это значит: надо принимать морковь два-три раза в день. Так восстановите силы.

34. Горячие блюда готовлю только на 1-2 раза. пища должна быть свежей.

35. Чтобы не было простуды, не мойтесь горячей водой, ешьте каждый день орехи и чеснок, ходите босиком по насыпанной на полу кукурузе и много спите.

36. Когда приходит сезон ягод, можете отказывать себе в любой еды, только не в ягодах. Ежедневно съедайте хотя бы чашку. Если звезды – это глаза неба, ягоды-это глаза земли. Нет среди них главных и не главных. Каждая насытит вас силой и здоровьем – от черешни до арбуза.

37. Лелейте в себе внутреннее чувство радости и очарования жизнью.

38. Находите время для молчания, для успокоения, для душевной беседы с собой.

39. Что хорошо, а что плохо – пусть подсказывает вам сердце, а не человеческая молва.

40. Не переживайте о том, кто что думает и говорит о вас. Будьте сами себе судьей в чистоте и достоинстве.

41. Не сердитесь на людей. Не судите их. Каждый прощеный вами человек добавит вам любви к самому себе.

42. Если ваше сердце переполнено любовью, в нем нет места страху.

43. НЕ соревнуйтесь ни в чём ни с кем. Каждому своё. Лучше уступать.

44. Бедный не тот, у кого мало, а тот, кому мало.

45. Никогда не бейте детей и не кричите на них. Иначе из них вырастут рабы.

46. Не спорьте. У каждого своя правда и своя обида.

47. Не поучает людей, как им жить, что делать. Я никогда не поучаю, только советую, когда просят совета.

48. Не считай себя самым умным и самым порядочным, лучше чем другии.

49. Не старайся быть примером другим. Ищи пример поблизости.

50. Целебная сила – здоровый сон. Но его ежедневно нужно заработать какой-то работой, усилиями.

7 благ

Один врач допытывался, что мне дало многие и благие лета. Я подумал и написал ему на клочке бумаги. Набралось 7 благ.

1. Умеренное питание,

2. Постоянная умеренная физическая работа, привычка много ходить.

3. Чистая вода и чистый воздух.

4. Солнце.

5. Самоконтроль, самоограничение.

6. Отдых.

7. Вера.

7 главных вещей, которым надо научиться:

1. Найти радость в этой жизни. Радость каждой подаренной тебе минуты.

2. Нести радость другим. Быть человечным.

3. Прощать. Всегда. Всех и себя в том числе.

4. Каяться. Освобождаться от греха и ошибок.

5. Смеяться. Лицом и душой. (Не относится серьёзно к людям и к себе).

6. Дышать. Свободно, глубоко и с наслаждением.

7. Спать. Вволю и с удовольствием.

7 заветных блюд

(Они подарены человеку Сверху не только как лучшая еда, но и как лекарство)

1. Свекла

2. Огурцы и лук.

3. Простокваша.

4. Рыба.

5. Каша (пшено, гречка, кукуруза, фасоль).

6. Яблоко.

7. Ягоды и орехи.

7 заветных жидкостей

1. Вода родниковая.

2. Зеленый чай.

3. Сок из винограда (вино).

4. Чай из листьев, веточек и цветов ягод.

5. Квас.

6. Компот из дьячка.

7. Капустный рассол.

Пока живешь и на свободе …

Хоть босой, но иди вперед.

Хотя хромой, но иди вперед.

Хотя безногий, но иди вперед.

Если перед тобой предстал тяжелый выбор или непростое решение, с легкой душой загадай себе вечером, то утром, когда встанешь, будет тебе ответ. И так и будет.

Если не знаешь, что делать, делай хоть что-то, что можешь.

Если боишься делать, не делай.

Но если делаешь, не бойся.

«Дурной», бесполезной, пустой работы не бывает.

Если не знаешь, как поступить, поступай по желанию сердца, но не нарушай меры.

Не всё подчиняется разуму. Но всё подчиняется упорству.

И ничего для тебя нет невозможного, пока живешь и на свободе. опубликовано econet.ru

Автор: Мирослав Дочинец

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet